[Takamachi Vivio]

Блин, задрала осень. Так обожаю это время года за жёлтые листочки, всякую романтику и прочее. Но так ненавижу за всякую дрянь вечную.
Этот год тоже не без радостей. Я как-то совсем расклеиваюсь, хоть и не болею. Всё время хочется сидеть под пледиком с чем-нибудь горяченьким, какие-то очередные гавнищи на роже повылезали, и даже мой вечно сбивающийся цикл, сцуко, проснулся с новой силой и ко всему прочему жёстко ударил по животу (хорошо хоть, что не перед цури он это сотворил, лол), волосы какие-то жиденькие и путаются жутко, башка болит перед сном.

Даже не знаю, что делать с этим всем. Питаюсь я вроде нормально. На улице бываю регулярно. За компом разве что сижу много в последние 3 дня. Но это ж тока недавно.

Какие витамины кто кушает, няши? У меня были...м...био-что-то. В белой коробочке такие белые таблетосы. Вот нифига не помогали. Посоветуйте что-нибудь, товарищи. Ну и мб ещё что-то, что лично вам помогает бороться с недугами всякими. :З

@темы: жизненное

Comments

[Niv-Mizzet]

Я жру компливит)
Раз в две недели пачку аскорбинки.

[Takamachi Vivio]

Niv-Mizzet, компливит на мне испробовался ещё три года назад. во время болезни его влияние вообще не почувствовалось, лол.
аскорбинка ненадолго помогает, а передоз - не очень хорошая вещь.

[Hanni_Senpai]

Takamachi Vivio, как я тебя,блеать, понимаю. Сама также страдаю =_= .Пила какие-то витамины,не фига не помогла. /Вон щас на море,а все равно не вылечилась еще хд .Ну и про волосы,дрянь и проч.и проч. -вот плюсстопицот до единого слова =_=

[.Ocean]

Алфавит хорошие. Я несколько курсов пропила - реально помогают. Они там есть какие-то разные, я беру обычно "классические" - без всяких приписок. + к этому Берокка в таблетках обычных, не шипучая.
Еще кушай больше белка, зеленых овощей и молока.

[Takamachi Vivio]

Hanni_Senpai, уууу Т_Т это настолько ужас :\\ у меня зимой даже нет такого ужаса, как сейчас. обычно-то всё было ок вполне, но именно этой осенью вот какой-то авитаминоз агрессивный напал.
.Ocean, я вот читала, что башка болит всегда из-за недостатка витамина С, стало быть надо апельсинки нямкать и витамин С в таблетосах растворимых попить. Плюс я узнала шокирующую новость, что в голову ударяет какой-то компонент жирного жрата (кушаешь вот всякую жареную картошечку, фастфуд и прочее жирненькое - а потом через 5-10 минут пульсирующая боль в виске).
О, попробую алфавит :З Слышала, что они вроде рили действенные, но после того, как меня не взяли вполне хорошие витаминки, которых я тоже пропила по инструкции, чо-та я засомневалась.

[.Akao.]

я супрадин пью растворимый.но он дорогой. и что-то еще мне тут родители подсовывают))

[Takamachi Vivio]

.Akao., о, да-да. вот думала супрадин попробовать. и как тебе - действительно бодрит по утрам, как обещают? XDD

[.Akao.]

Takamachi Vivio, ну мне он нравится) и вкусный к тому же)))

[Hanni_Senpai]

Takamachi Vivio, ну у меня пожизни все хреново с кожей,и так далее0))

[.Ocean]

Takamachi Vivio, ну про жир-то да) Потому и надо кушать белок.

О, попробую алфавит :З

Попробуй, да. Мб подойдет) А если есть возможность, то лучше сходить к иммунологу - он вернее посоветует.
И если хочешь фруктов-овощей с витаминов С, поищи списки - он не только в цитрусовых)

[Takamachi Vivio]

Hanni_Senpai, да я помню твою историю про любой выпитый лимонад и последствия, биля :\\
.Ocean, да мне по-хорошему и к аллергологу надо сходить %) а всё никак.
ещё в сельдерее много Х)
но максимальная доза (ещё и вкусно *_*) в цитрусовых ^^

[.Ocean]

Takamachi Vivio, а вот и нифига, больше всего в шиповнике Купи сушеный и заваривай - он как компот получается)
на втором месте – грецкие орехи, на третьем – болгарский красный перец. В этих продуктах витамина С в сотни раз больше, нежели в цитрусовых. (с) Жри перец, короче х)

[Takamachi Vivio]

.Ocean, блин, ты ж знаешь, как я игнорирую сырой перец х__х только в измельчённом виде и тушёный с чем-то сразу.
шиповник тоже не люблю никакой, даже варенье.
фак еа, грецкие орешки :З хотя не верю, что в них много витамина с о_____О

[.Ocean]

Takamachi Vivio, ну так тушеный кушай тогда) От тушения витамины не теряются. Я вот его просто не могу есть, мне хуже)
Про щиповник не знала, печально. Он клевый :3
В них много всего, на самом деле) Их очень вкусно вместе с медом еще) Но много нельзя - жиров там тоже уйма, желудку тяжело будет.

[Takamachi Vivio]

.Ocean, я думаю, если хитро его спрятать, ты бы тоже скушала Х)
а как на счёт лечо? D я вот там его даже не замечаю обычно %)

с мёдом не пробовала никогда, кстате %)

[.Ocean]

Takamachi Vivio, какими только способами не прятали, все равно меня стразу воротить начинает, стоит ему попасть мне в рот(
Фу, лечо для меня ваще буэ х))) Я и рагу всякие тоже не катирую..
Попробуй обязательно! Сделай в маленькой баночке на пробу)

[Hanni_Senpai]

Takamachi Vivio, Хдд ну я такая вот Медука,блеат!